Träningsrapport 17/8

Här kommer en kort träningsrapport från dagens träning.

Målvaktsträning som Magnus Andersson håller i tillsammans med Markus Åkerblom.

Kevin har nya masken, påminner mycket om fjolårets men i och med att skydden går i gult så för även masken det.

IMG_0560

Uppvärmning

Långsam åkning över hela isen vid signal så skall de öka tempot och gå för fullt.

Passningsövning

Från blå till mittlinjen tillbaka till blå mottagning baklängesåkning till mittlinje igen mottagning och avslut Omställningsövning Börjar i egen zon pass upp till back vid andra blå och åter pass så det blir två mot en.

Fredrik Hetta och Lucas Ekeståhl-Jonsson trycker dit den i krysset bakom Olli.

 Skridskoövning

Delas upp i fyra grupper och åker sedan Blå till blå i högt tempo

5 mot 3

Från egen zon till anfall och omstart

Uppspelsövning 4 mot 2

Passningar över hela isytan med början i egen zon pass back till back och sedan upp forward till forward omställning och avslut.

Lucas Sandström får ont i handen och grinar illa. Men han fortsätter ändå och ser inte hämmad ut efter en stund.

5 mot 5

Viktor Ekeståhl-Jonsson krockar och faller tar sig för knät men verkar gått bra.

Skridskoövning

Från blå till röd med stopp och tillbaka.

Omställning och avslut

Slut på träningen

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: